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Beauté Detox: Dressing Diet-Friendly

le style @ December 24, 2013

Beauté Detox: Dressing Diet-Friendly

Beauté Detox: Dressing Diet-Friendly

Beautés, avez-vous jamais regardé la liste des ingrédients sur votre vinaigrette sans gras et lire un tas de noms que vous ne comprenez pas? Bien que l'étiquette peut lire la graisse sans calorie ou 0%, ce qu'il devrait vraiment être dit, ce est: Ce pansement est un truc! vinaigrettes Store-acheté sont l'une des pires prétendants à la course de l'étiquette trompeuse, et sont en fait plein de conservateurs, le sucre et les produits chimiques-tout qui causent le gain de poids, les boutons, et les hormones déséquilibrées. Cette semaine célébrité nutritionniste Kimberly Snyder nous donne une recette pour l'avocat dressing, une façon simple de faire votre propre garniture sans tous les conservateurs! "Ce pansement utilise avocat comme la principale source de matières grasses, il est donc effectivement graisse qui est bon pour vous», dit Kim. "Il travaille pour repulper votre peau, contient beaucoup de fibres de sorte qu'il est très copieux, et est plein de minéraux essentiels tels que le potassium."

Avocat Dressing

Ingrédients:

  1. 1 avocat
  2. 1 petite gousse d'ail, hachées
  3. ¼ tasse d'eau filtrée
  4. 1 c aneth frais
  5. 2 gouttes de liquide Stevia
  6. ½ c sel de mer Celtique

Indications:
Couper l'avocat en deux, évider la chair, les couper en gros morceaux et mis dans un mélangeur. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à consistance crémeuse et lisse. Si vous aimez votre vinaigrette un peu plus liquide, ne hésitez pas à ajouter plus d'eau. Ce pansement peut être utilisé comme trempette pour les bâtonnets de légumes ou jeté avec les verts pour une salade fantastique. Elle durera dans votre réfrigérateur pendant un ou deux jours.

Beauté Detox: Dressing Diet-Friendly
Kimberly Snyder est une célébrité nutritionniste et auteur basé à Los Angeles de The Detox Solution Beauté. Elle a commencé son travail après avoir parcouru à travers 50 pays et six continents, l'apprentissage sur la santé et la beauté de nombreuses cultures différentes. Avec une philosophie ancrée dans la croyance que la beauté extérieure est le reflet de la santé intérieure, Kim travaille maintenant avec des clients tels que Hilary Duff, Olivia Wilde, et Drew Barrymore. Obtenir beaucoup de conseils de santé et de beauté en la suivant sur Twitter àkimsbeautydetox.


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